매일매일 진행하고 있는 다이어트!! 식단, 운동 새로 짜기 어렵고 귀찮으셨죠? 요즘 핫한 AI가 다이어트도 도와줄 수 있다는 사실! 알고 계셨나요? 다이어트 식단도, 운동 루틴도 이제 AI에게 맡기세요! GPT로 식단 구성부터 하루 30분 운동 루틴까지 완벽하게 챙기는 방법을 알려드리려고 합니다.🥦 다이어트, 이제 AI에게 맡겨보세요!“뭐 먹을까?” “어떻게 운동해야 할까?” 매번 고민되셨죠?이제는 챗GPT 같은 AI 도구가 식단부터 운동 루틴까지 완벽하게 도와줄 수 있어요!🤖 AI로 식단 짜는 방법“170cm 70kg 남성입니다. 하루 1500kcal 다이어트 식단 짜줘. 아침, 점심, 저녁으로 구분해서 알려줘.”✅ 아침: 삶은 달걀 2개, 현미밥 1/2공기, 토마토 ✅ 점심: 닭가슴살 샐러드, ..
